プリン総合研究所

こんにちはプリン総合研究所の研究員です👩‍🔬 ゴールデンウィーク最終日の方もまだ続く方も、 普通に仕事の方も、疲れがどっと出てくる頃ですね💦 特に4月、5月って、新生活や環境の変化もあって、知らないうちにストレスが溜まりやすい時期なのかもしれない。特にゴールデンウィーク明けは離職率が高いとか。 電車の人身事故が多いとか。。。 ⁡ 新しい職場、新しい人間関係、慣れないリズム。 頑張ってるつもりでも、どこかで無理してたりするんですよね。 ⁡ そんな時にふと思い出したのが、 大谷翔平選手のこの言葉。 「イライラしたら負け」 めちゃくちゃシンプルだけど、刺さる。 ⁡ 人にイラっとする瞬間って、日常にいくらでもある‼️ 返信が遅いとか、気が利かないとか、ちょっとしたことでモヤっとする。 ⁡ でもそれって、見方を変えると 「自分がちゃんとしてる証拠」だったりもするんだよね。 ⁡ ・返信が遅いと感じる → 自分はいつも早い ・気が利かないと感じる → 自分は周りをよく見てる ⁡ つまり、イライラの裏側には“自分の強み”がある。 ⁡ だからこそ、その瞬