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毎日のお弁当づくり

  • 執筆者の写真: 綾鷹
    綾鷹
  • 9月22日
  • 読了時間: 2分



皆様こんにちは🌞


🌿🍵抹茶大好き綾鷹です🍵🌿






娘が中学校に入学した時から始まったお弁当生活🍱


今では中学校でも給食が取り入れられていますが、

当時は完全お弁当持参でした💦


幼稚園〜小学校まで給食だったので初めての毎日お弁当作りに当時は慣れるまでてんやわんやしていました😅


自分を奮い立たせる為に始めた毎日の記録用のお弁当インスタアカウント🍱


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しかし投稿が面倒になり、1年間で辞めてしまいました🤣


高校へ入学してからは時折学食を利用しますが、ほぼ毎日お弁当を作っています🍱


年頃の娘はダイエットに目覚め🐷、

ヘルシーなお弁当にしてほしいなどと注文を出してくるように😇


そんな綾鷹の定番作り置きおかずはこちら💁‍♀️


🧆ミートボール🧆


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玉ねぎや残り野菜を細かく切って沢山いれてます🥕🧅


ダイエット中の娘の為、今は揚げずに茹でて、


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ジップロックで冷凍しておきます🧊


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朝解凍してケチャップ系の味付けにしたり、

甘酢で中華風にしたり、

色々とバリエーションがきくので作っておくと安心の一品☺️


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鶏そぼろも沢山作って小分け冷凍したり、


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一口カツも衣をつけて冷凍しておけば朝揚げるだけで出来るので時間のある週末によく作り置きしています🍳


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カツサンドも家族に人気のお弁当です🥪

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これからも朝の時短料理を目指して工夫していこうと思います😆💪



家事を頑張ったあとはご褒美のプリンタイムです🍮❤️


この時間があるから頑張れます🤣❤️


ただいまの時期は、


フレッシュマスカットとなめらかミルクプリンの組み合わせが絶品の

🍇🍮シャインマスカット🍮🍇


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秋の味覚🍂

濃厚ねっとり食感が魅力の

🍮🎃かぼちゃクラシックプリン🎃🍮


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タイプの違う2つの季節限定プリンをどうぞお楽しみください🍮🩷



JR藤沢駅改札前

🍮プリン総合研究所🍮

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております☺️


 
 
 

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